2015年日本シリーズ
- Category:sports
- Comment(0)
- date. 2015/10/27
日によって長めに20キロ超とか30キロとか走るのですが、先日20キロ走った時に少し低血糖の症状が出たので、昨日30キロ走る前にバナナとカステラを食べて臨んだら、今度は逆流性食道炎の症状が出て。。。。
もうどうしたらいいのって感じです。。
多分、極端はいけないみたいですかね。。
長距離の場合は3時間前までに食事を終え、レース前にはせいぜい流動性の補給剤や飴玉程度に留める。。。
みたいな感じでしょうか。。
あと数回は長距離ラントレーニングするのでいくつか試してみるしかありませんな(^^;;
左から1本用の腕時計ロール、17/14のストラップ、パールベージュとでも言いますか、綺麗な色です。そしてローズのオフィサータイプバックルです。
1957年の時計ですが、かなりモダンなイメージです。。
パテックのダブルネーム中でもBEYERは少しだけ特別感があります。。
Comment投稿