心拍数
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- date. 2024/05/25
最近5分弱/kmペースでトレーニングしています。
以前(4～5年前かな)はこのペースでハーフくらい行けたので、最低でも10km以上走りたいのですが、どうしても5km程度でかなり苦しくなってしまいます。
今朝も5km弱で苦しくなったので一旦ストップして心拍数をチェックしたのですが、177bpmまで上がってしまいました。
地道にトレーニングを続けるしかないとは思うのですが、少し限界を感じてきています😞
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ref.570
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- date. 2024/05/24
先日ブログで紹介した570も無事届きました。
コンディションは期待どおりでした。
こちらはアーカイブスはこれからになります。
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96ローズ
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- date. 2024/05/23
1956年製の96ローズです。
状態はとても良いです。
スモセコがシンプルなタイプ。
段落ちした渦巻き仕上げの古いタイプがお好きな方も多いかと思いますが、私自身は案外このデザインも好きです(＾＾)
Comment
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東郷 涼 | 2024/05/30
96のスモセコにこんなシンプルなタイプがあるのですね。
この年代あたりだと、二重サークルか後年のサークルのないバータイプぐらいかと思っていました。 -
onbehalf | 2024/05/30
東郷様、
コメントありがとうございます。
96のスモセコはフラットな二重サークルと最後年のバータイプの間にこのタイプが極めて短期間だけ存在するようです。
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REF.1593
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- date. 2024/05/22
少し前にブログで紹介したref.1593が届きました。
イメージ以上に良い状態でした(^^)
いままで見たプラチナのref.1593の中では一番の状態です。
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今日
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- date. 2024/05/21
時計がいくつか届きました。
その中でもこちらは2457ローズ、ニューオールドストックに近い素晴らしいコンディションです。
アーカイブスはこれからです。
バネ棒はオリジナルな物が付属していますが、バネがへたってましたのでこちらは要交換です。
無理は禁物です。私はレースでは１０ｋｍくらいは４分台で行けますが、普段の練習ではできません。５分１０秒切るのがやっと。レースではアドレナリンが出るのでしょう。ちなみに来週、トレイルラン３０ｋｍの大会に出ますが４時間は切れないと思われます。
CYGさま、
ありがとうございます。
以前はそんなに苦しくならなかったので衰えておるのかなってちょっとめげてます。
トレイルラン、頑張ってください👍