2年前は
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- date. 2024/05/29
2年前は1日で花がしぼんでしまったアストロフィツムですが、今回は3日目に突入です。
前回(7月)ほど気温が高くないのも理由かもしれません。
ということでアップ画像を一枚。
自然の造形はすごいです。
驚嘆に値します☺️
BLOG
アストロフィツム
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- date. 2024/05/28
2年ぶりにアストロフィツム(ランポー玉)が花を咲かせてくれました！
つぼみが膨らんでからは一気に開花しました。
ささやかな喜び🥹
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570バトンハンド
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- date. 2024/05/27
1964年の570ホワイト。
圧倒的にドルフィンハンドが多いですが、稀にバトンハンドの個体もあります。
以前は「バトンハンドはイマイチだよね」って思ってましたが、こうやって見ると案外悪くないと思ったりしてます。別に売りたくて言っているわけじゃないですからね(＾＾；
個人の趣向というのは年を経て変化していく物なのです。
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大相撲五月場所
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- date. 2024/05/26
大の里、千秋楽でも阿炎に圧勝でした！
初土俵から7場所目での優勝は史上最速だそうです。
人柄に好感も持てるし今年中に大関になるのではないでしょうか。
久しぶりに相撲を観て感動しました。
※画像はネット上から拝借しました。
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心拍数
- Category:sports
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- date. 2024/05/25
最近5分弱/kmペースでトレーニングしています。
以前(4～5年前かな)はこのペースでハーフくらい行けたので、最低でも10km以上走りたいのですが、どうしても5km程度でかなり苦しくなってしまいます。
今朝も5km弱で苦しくなったので一旦ストップして心拍数をチェックしたのですが、177bpmまで上がってしまいました。
地道にトレーニングを続けるしかないとは思うのですが、少し限界を感じてきています😞
無理は禁物です。私はレースでは１０ｋｍくらいは４分台で行けますが、普段の練習ではできません。５分１０秒切るのがやっと。レースではアドレナリンが出るのでしょう。ちなみに来週、トレイルラン３０ｋｍの大会に出ますが４時間は切れないと思われます。
CYGさま、
ありがとうございます。
以前はそんなに苦しくならなかったので衰えておるのかなってちょっとめげてます。
トレイルラン、頑張ってください👍