数日前から
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- date. 2023/03/01
左肩を上げようとすると痛みが走ります。
なんか引っかかるような感じで。。。
これが五十肩っていうやつかなぁ。
なんか良いストレッチみたいなのないでしょうか。。。
とりあえずググってみることにします🙋♂️
![](https://onbehalf.jp/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/3E7AC8ED-FD03-429A-B8C1-9FC6A4675FF6-1024x768.jpeg)
左肩を上げようとすると痛みが走ります。
なんか引っかかるような感じで。。。
これが五十肩っていうやつかなぁ。
なんか良いストレッチみたいなのないでしょうか。。。
とりあえずググってみることにします🙋♂️
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