昨日は
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- date. 2016/11/22
湘南マラソン前の最後のシメと言うことで、約36キロのラントレを行いました。
起床時間から食事の時間まで本番をイメージしてのトレーニングでした。
結果的にはまずまずの調子で、当日も同じようなコンディションで行ければ、なんとか自己新は更新出来るかな
あとは当日までに脚に疲れを残さないことや、体調の管理に努めるだけです。
でももし当日雨とかになったら………
やめちゃうと思います
画像は、雨の話が出たので、今朝家の前で見つけたあまり見慣れないカタツムリでした。
明日は勤労感謝の日です。
皆様良い休日をお過ごしください。
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