不調でした
- Category:sports
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- date. 2016/10/19
今日は時間があったのでちょっとゆっくりペースで30キロ位走ろうと思ったのですが、18キロを過ぎたあたりから急に不調になってしまって、結局25キロでギブアップ。
しかも後半は途中3回も休憩入れてしまいました( ；∀；)
急に陽が出てきて暑さにやられたのか、昨日の夜、少し寝不足だったのでそのせいなのか……。
ちょっと不安の残るトレーニングでした(´ω`)
こんな調子でフル走れるのかなぁ。
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今日は時間があったのでちょっとゆっくりペースで30キロ位走ろうと思ったのですが、18キロを過ぎたあたりから急に不調になってしまって、結局25キロでギブアップ。
しかも後半は途中3回も休憩入れてしまいました( ；∀；)
急に陽が出てきて暑さにやられたのか、昨日の夜、少し寝不足だったのでそのせいなのか……。
ちょっと不安の残るトレーニングでした(´ω`)
こんな調子でフル走れるのかなぁ。
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