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不調でした

今日は時間があったのでちょっとゆっくりペースで30キロ位走ろうと思ったのですが、18キロを過ぎたあたりから急に不調になってしまって、結局25キロでギブアップ。

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しかも後半は途中3回も休憩入れてしまいました( ;∀;)

急に陽が出てきて暑さにやられたのか、昨日の夜、少し寝不足だったのでそのせいなのか……。

ちょっと不安の残るトレーニングでした(´ω`)

こんな調子でフル走れるのかなぁ。

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  1. 2024/02/21 ref.96 ブラック
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