浜木綿が満開です。
花が細いので、枯れてるのか満開なのか少し分かりにくいです😅
彼岸花に似てるなと思ったら彼岸花科らしいですね。
女優さんで浜木綿子さんていますよね。
香川照之さんのお母様。
子供の頃、「はまぎわたこ」さんだと思っていて「わたこ」って変な名前だなぁって思ってました。
でも後になって「はまゆうこ」さんて読むのを知って、もちろん芸名だとは思いましたが、なんてしゃれた粋な名前だろうと思いました。
余談でした。
「浮き指」ってご存知ですか？
昨日ブログで書いた、足底筋膜炎の関連で、新しくランニングシューズを選ぶために御茶ノ水のミズノに行ってきました。
そこで足のサイズを調べたら、こんな表をいただきました。
ご覧の通り、偏平足で痛みのある左足のかかとにやはり体重がかかる傾向があるようです。
そして初めて聞いたのですが。。。
「浮き指」だそうです。
つまり足の指が反り気味になっていて地面に着いていないという事。。。
「ふーん」と思もいつつ、家に帰ってたまたまテレビをつけたら、NHKのためしてガッテンで腰痛やひざ痛等の原因として今日初めて耳にした「浮き指」が注目されているとの事。
なんともタイムリーな特集でびっくり。
そしてその「浮き指」を改善する「ひろのば体操」なるものが紹介されておりました。
皆様も念のため自分が「浮き指」でないかどうかチェックしてみてください。
詳しくは、こちらのためしてガッテンのサイトをご覧くださいませ。
時計と関係の無いブログばかりで御免なさい
ここ最近左足のかかとが痛いです。
特に箇所を押すと痛かったり、朝起きて歩き出すときに痛みを感じます。
あまり気にしていなかったのですが、何気なくググってみたら、どうやら「足底筋膜炎」という症状に該当するみたいです。
＊画像は本文とは関係ありません😛
自分的には、昔から足の故障はほとんど無い方でして、しかも去年よりも走る距離がかなり減っているので、少し痛むけどあまり気にしていなかったのですが。。。
以前は、スピードトレーニングやレースの時に軽めでソールの薄めのシューズを履いていて、ゆっくりだったり長い距離のトレーニングをする時は少し重めでクッションの良いシューズを履いていたのですが、重めのシューズが古くなったので廃棄したときに、無精して買い替えずにレース用のシューズでずっとトレーニングしていたのが原因なのかなぁ。。。
少しトレーニングを軽めにしてに、クッション性の良いシューズをゲットした方が良さそうです。。。
ref.3417のロゴのフォントですが。。。
上はプリントのいくつかある書体の内の一つです。
下はエナメルですが、上のプリントの書体はエナメルの書体によく似ています。
こうやって比べると、違いは分かりますが、単体で画像だけを見ると、上のプリントも「エナメルかな」と少し混同しがちです。
ただ、エナメルとプリントで明確に異なる点が一つあります。
もうお分かりだと思いますが、それは筆記体のAmagneticの位置です。
エナメルの方がロゴと離れた位置でプリントはロゴにくっついて上側に着きます。
プリントのロゴにはいくつかの書体（フォント）がありますが、このAmagneticの位置は全て同じでロゴにくっついて上側に着きます。
ちなみにこちらは典型的なプリントのロゴのフォントです。
以上、3417の雑学編でした。
7月中旬だというのに連日の猛暑日であります。
今朝の天気予報士の話だとこの時期の(東京の)平年の最高気温は29度位らしいですね。
29度なんて、今となっては懐かしい感じです。
江ノ島もあまりの暑さに霞んでおります。
しかも当分はこんな気温が続くらしいです。
皆様も熱中症などになりませぬように、炎天下での激しい運動など避けると共に、こまめに水分を補給するよう心がけて下さいね。
SOMAZZIはスイスはルガノにある代理店。
古いパテックには時々ダブルネームとして登場します。
このスティールの30年代の96にもSOMAZZIの銘が入ります。
ろう付けされたラグで最も初期のスティール96のうちの一つです。
少なくとも80歳は超えております👴🏻
私が最近扱った96ｽﾃｨｰﾙのｱｰﾘｰﾓﾃﾞﾙの中では個人的には一番の好みです（現在商談中です）。
SOMAZZIのショップのウェブサイトはこちらからご覧ください💁♂️
またあずきが異物を加えてしまって……
サプリメントの薬のパックです。
ワクチン注射で病院に行ったら、先生に叱られまして……
食道に引っかかってると嘔吐するかもしれないので、そうしたら内視鏡で取らなくてはならないから注意してくださいとのこと。
もしくは便に混ざってたら安心なので、とにかく様子を見て、となりました。
1日経っても嘔吐もないし、便にも混ざらないので、どこかで詰まってるのかなと心配しつつ、もしかしたら食べてないのかもと思って、もう一度ありそうなところを調べてみたら……
ありました☺️
どうやら、中味のサプリメントだけ食べて、外は食べなかったようです。
良かった☺️
でもなんで最近こうなのかな。
前はこんなに異物系は食べたりしなかったのに……。
加齢とかもあるのかな😞
懲りずに炎天下を皇居ラン。
でも皇居のコースは結構街路樹が茂ってるから日陰が多いんですよね。
画像は桜田門であります。
昔、ここであんなことがあったんだなと思うとなかなか感慨深い思いが致します。
今年のNHKの大河ドラマは幕末ですからね……
そろそろ龍馬さんも登場するらしいですし、ここ桜田門が舞台となった事件もそろそろ取り上げられるでしょうな。
