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行ってらっしゃーい

関東地方は相変わらずスッキリしない天気が続いています☁️ 予報では本日は晴れ間が出るそうですが……。 あずきも少し運動不足気味です。 IMG_4172 先日購入した迷彩柄のハーネスとリードに合わせて、インスタのお友達に作っていただいたネックレスを早速つけてご機嫌です ちょっと男の子みたいかな まぁ、良いよね。 僕はとても気に入ってます(╹◡╹) *ちょっと散らかり気味の玄関で失礼しました(^^;

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最近

関東地方は雨ばかりです😕 東京は8月に入って16日連続で雨だそうで、もしかしたら1993年以来の冷夏になるかもしれないそうです。 1993年当時は私は商社勤務のサラリーマンでして、所属が食糧部だったので米不足で結構大変な騒ぎになってたんですよね。 これも懐かしい思い出の1つです。 さて、この雨だとあずきも散歩に行くのに天気を見計らうのが割と大変で、雨だとさすがにお散歩は諦めるのですが、全く行かないわけにはいかないので、お風呂に入れるのを覚悟して出かけるわけです。 お風呂は全く好きではないのですが、それでも洗いそのものはなんとか我慢して任せてくれます。 IMG_4143 でも、その後の乾かす作業がなかなか大変です。 今日もなかなか大変でした😵 それでも僕自身は終わると綺麗になるし、すっきりして気持ち良いのですが、本人(あずき)にとってみれば、えらい迷惑なんでしょうね😅

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白い ツユクサ

今年も白いツユクサに出会えました。 IMG_4134 去年初めて見かけて、同じ場所に何度か足を運んでたのですが、やっと一輪咲いてくれました。 真っ白でとても綺麗です。 ちなみに普通のツユクサは IMG_4138 ご覧の通り花弁の形状が少し異なるのがよく分かります🙂

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トレーニング

冬のマラソンシーズンに向けて、そろそろただ走るだけじゃなく、色々なトレーニングに取り組み出してます。 先日は、800メートルを全力で走り、400メートルをジョギングで流すといういわゆるインターバルトレーニングを初めてトライ。 当初10本やる予定でしたが、7本でギブアップ😅 今後は徐々に本数を伸ばしていこうかと……。 今日は今日で5時起きしてほぼマラソンペースで30キロ走。 途中から雨が☔️降り出して、ウェアもシューズもびしゃびしゃになりましたが、こちらはなんとか達成しました。 IMG_4128 大変ですが、こうやってメリハリ付ける方がそれぞれ何が欠点なのかとか分かるし、きっとメリットがあると思ってます。 それにしても関東地方は天気が悪いです。 今週も曇りや雨ばかりの予報です☔️

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オミナエシ

母の命日の前にお墓のお掃除をして来ました。 いつもはお花でいっぱいの東慶寺もこの時期はあまり花は見られませんでしたが、唯一オミナエシだけが満開になってました。 IMG_4121 なんか線香花火みたいで少しはかなげでした。 ここ数日、鎌倉は少し秋めいてきたような天気が続いて、ヒグラシも鳴き出したし、なんとなく夏の終わりの寂しさみたいな感じがしてます😐

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  1. 2024/11/13 ジュネーブ最終日
  2. 2024/11/12 ジュネーブ6日目
  3. 2024/11/11 ジュネーブ5日目
  4. 2024/11/10 ジュネーブ4日目
  5. 2024/11/09 今日は

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