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湘南の海

湘南マラソン2週間前となりました。

練習のピークは先週までで、今週からは足に疲労を残さないように徐々に距離を減らしていきます。

それでも今日はハーフをラン。フルのペース配分で最初はゆっくり入ったので、結構気持ちよく走れました。。

朝から曇り空でしたが、時折日がさすと海面がキラキラ輝いてとても綺麗でございました。。

IMG_3005

波はほとんどなく穏やかでサーファーの皆さんはプカプカと浮かんでいるだけでした(^^;;

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  1. 2024/11/16 昨日は
  2. 2024/11/15 ref.584
  3. 2024/11/14 ref.2490
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