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久しぶりの

今日は久しぶりに海辺を軽くランしました。

何しろ病み上がりですからね。。

というかまだ少し咳がでるので完治はしていないと言った方が正しいかな。。

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走り始めは結構陽射しがあったのですが、すぐに陰ってしまって、ちょっと残念(^^;;

次のフルマラソンまでもう余り日が無いですから、トレーニングメニューもそろそろ仕上げモードに変えていかないといけません。

若干、焦りも出てきております(^^;;

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